Γιατί ο εγκέφαλος πρέπει να είναι σύμμαχος στη δίαιτα

Οι κρίσεις πείνας που «τορπιλίζουν» πολλές φορές τις απόπειρες για δίαιτα θα μπορούσαν σύντομα να αποτελούν απλά… κακές αναμνήσεις του παρελθόντος. Μια ομάδα επιστημόνων εντόπισε τα εγκεφαλικά κύτταρα που ελέγχουν...

Γιατί δεν πρέπει να καυχιέστε

Υπάρχουν πολλοί επιτυχημένοι άνθρωποι που βγάζουν και πολλά λεφτά, υπάρχουν άλλοι επίσης επιτυχημένοι άνθρωποι που… βγάζουν λιγότερα λεφτά, όμως ζουν όπως θέλουν. Και πολλά άλλα, καθώς η επιτυχία είναι κάτι...

Δείτε τα 12 πιο περίεργα κτίρια της ΕΣΣΔ – Ποιο δεν χτίστηκε ποτέ

Στις πρώην κομμουνιστικές χώρες της Ευρώπης και της Κεντρικής Ασίας, υπήρχε κάποιας μορφής αρχιτεκτονική ελευθερία, με αποτέλεσμα να έχουν κατασκευαστεί αρκετά άκρως εντυπωσιακά κτίρια που ακόμα δεσπόζουν 25 χρόνια μετά...

Ακμή: Ποιές τροφές πρέπει να αποφεύγουμε

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν δερματικά προβλήματα στο πρόσωπο και το σώμα, τα οποία εκδηλώνονται κυρίως με τα ενοχλητικά σπυράκια. Σε γενικές γραμμές η ακμή είναι ένα περίπλοκο ζήτημα δερματικής...

Σόδα για καλύτερη χώνεψη: Μύθος ή αλήθεια

Αρκετοί συνηθίζουν να πίνουν ένα ποτήρι σόδα μετά από ένα λουκούλειο γεύμα προκειμένου να καταπραΰνουν το ταλαιπωρημένο στομάχι τους. Είναι αποτελεσματική αυτή η πρακτική ή καταλήγει να επιδεινώσει τις ενοχλήσεις;...

Θέμα κατάργησης των Περιφερειακών Διευθυντών;

Ο Αναπληρωτής υπουργός Παιδείας Τάσος Κουράκης απαντώντας σε ερώτηση του Τομεάρχη Παιδείας της Νέας Δημοκρατίας Θ. Φορτσάκη, σχετικά με την επιλογή των νέων Περιφερειακών Διευθυντών Εκπαίδευσης. “Υπάρχουν αρκετές γνώσεις και...

Άδειες εκπαιδευτικών Α/θμιας και Β/θμιας (Διευκρινίσεις για τις Υ.Α.)

“Διευκρινίσεις σχετικά με τις άδειες εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης” Αναφορικά με την εφαρμογή της υπ’ αριθμ.Φ.353.1/26/153324/Δ1/25-9-2014/Φ.Ε.Κ.2648τ.Β’/7-10-2014 Υπουργικής Απόφασης, με την οποία μεταβιβάστηκε στους Διευθυντές Σχολικών Μονάδων η αρμοδιότητα χορήγησης...

Σίτιση Αναπληρωτών – Ενημέρωση δικαιούχων

Στα πλαίσια της συνεχούς προσπάθειας εξυπηρέτησης των δικαιούχων αναπληρωτών εκπαιδευτικών, παρατίθεται στο παρόν έγγραφο ο κατάλογος αριθμών πρωτοκόλλου έντυπης αλληλογραφίας που παραδόθηκε από τα ΕΛΤΑ, ιδιωτικό ταχυδρομείο, ή από φυσικά...

Ενημερωτικό Συνεδρίαση ΚΥΣΔΕ 30/4/2015

Σχετικά με τη συνεδρίαση του ΚΥΣΔΕ στις 30/4/2015 Συναδέλφισσες, συνάδελφοι, Σχετικά με τη συνεδρίαση του ΚΥΣΔΕ που έγινε την Πέμπτη 30 Απρίλη σας ενημερώνουμε για τα ακόλουθα: Απορρίφθηκε ένσταση εκπαιδευτικού...

Πιστοποίηση της γνώσης της ελληνικής γλώσσας υπηκόων τρίτων χωρών

Πιστοποίηση της γνώσης της ελληνικής γλώσσας και στοιχείων της ελληνικής ιστορίας και του ελληνικού πολιτισμού υπηκόων τρίτων χωρών, προκειμένου να αποκτήσουν το καθεστώς του επί μακρόν διαμένοντος Κοινή Υπουργική Απόφαση...

ΑΔΥΜ Διευκρινίσεις για το Ατομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή

Διευκρινίσεις σχετικά με το Ατομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή (ΑΔΥΜ) Εγκύκλιος Γ3δ/Δ.Φ.13.2./Γ.Π. οικ. 28108/17-4-2015 (ΑΔΑ:6428465ΦΥΟ-ΦΩ3) του Υπουργείου Υγείας «Παροχή οδηγιών, πληροφοριών και διευκρινήσεων σε θέματα αρμοδιότητας του Υπουργείου Υγείας σχετικά με...

Πώς καλλιεργείται η κριτική σκέψη στο Δημοτικό;

Πώς καλλιεργείται η κριτική σκέψη; Και κυρίως πώς το κατορθώνεις στο Δημοτικό; Δύσκολες οι απαντήσεις για πολλούς λόγους: Δεν είναι εύκολο να την ορίσεις. Υπάρχουν δεκάδες ορισμοί, οι οποίοι από...

Η Καινοτομία και το μέλλον της εκπαίδευσης στη χώρα μας

Κλήμης Πυρουνάκης Με θέμα το μέλλον της Εκπαίδευσης, ο κ. Πυρουνάκης κατέθεσε το απόσταγμα της μακρόχρονης εκπαιδευτικής του εμπειρίας και προσδιόρισε το μέλλον της εκπαίδευσης στη χρήση των νέων τεχνολογιών....

Κρύο vs ζεστό νερό: Ποιο ωφελεί περισσότερο;

Η κατανάλωση ζεστού νερού διευκολύνει την πέψη ενώ το κρύο είναι ιδανικό για την αντιμετώπιση θερμοπληξίας. Ποιο είναι καλύτερο για τον οργανισμό μας όμως; Ας κάνουμε τη σύγκριση. Ζεστό νερόΒελτιώνει...

Αλκοόλ και άδειο στομάχι: Τι προκαλεί στο σώμα

Έχετε πιθανώς διαπιστώσει εμπειρικά ότι η επίδραση του αλκοόλ είναι ισχυρότερη και πιο άμεση όταν δεν προηγείται της κατανάλωσης ένα καλό γεύμα. Παράλληλα, η κατανάλωση αλκοόλ με άδειο στομάχι είναι...