Με δύο λεπτά περπάτημα «σβήνουν» οι κίνδυνοι της καθιστικής ζωής
Οσοι κάθεστε για πολλές ώρες καθημερινά, καλά θα κάνετε να σηκώνεστε και να κάνετε μια σύντομη βολτούλα ανά ώρα. Αυτό συνιστούν ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Γιούτα,...