Ο μαϊντανός είναι εκείνη η πρόσθετη ύλη που χρησιμοποιείται για να ενισχύσει τη γεύση ενός φαγητού ή σαλάτας. Πέραν όμως της γεύσης έχετε αναρωτηθεί για τα οφέλη του στην υγεία...

Να είστε προσεκτικοί με κάθε τι που τρώτε. Είναι πιθανό να επιβαρύνετε καθημερινά τον οργανισμό σας με ουσίες που είναι επιβλαβείς για την υγεία σας. Πρόκειται κυρίως για ουσίες που...

Να είστε προσεκτικοί με κάθε τι που τρώτε. Είναι πιθανό να επιβαρύνετε καθημερινά τον οργανισμό σας με ουσίες που είναι επιβλαβείς για την υγεία σας. Πρόκειται κυρίως για ουσίες που...

Αυτό το παιδί πιέζει την ψυχολογία του και θα δουλέψει πραγματικά σκληρά για να πάει μπροστά στη ζωή του…Είτε πρόκειται για σπουδές, αθλητικές ή άλλες δραστηριότητες, το παιδί αυτό θα...

Αποτελούν απαγορευμένη τροφή για όσους κάνουν δίαιτα και διατροφική αμαρτία για όσους προσέχουν τη διατροφή τους… Οι τηγανητές πατάτες όμως έχουν και οφέλη. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην Journal...

Η καστανιά λέγεται και «αρτόδενδρο». Το αρτόδενδρο είναι δέντρο τροπικό και κατάγεται από την Ωκεανία και οι «ρίζες» του είναι βαθιά στην αρχαιότητα, όπως αποδεικνύεται από διάφορα ευρήματα της εποχής...

Μέχρι σήμερα θεωρούσες ότι κάποια τρόφιμα είναι απολύτως υγιεινά και ότι μπορείς να τα καταναλώνεις με ασφάλεια όποτε θέλεις. Και αυτό γιατί προβάλλονται ως τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη,...

Ως γονείς, δεν περνάτε στα παιδιά σας μόνο τα γονίδιά σας. Αργά ή γρήγορα, θα υιοθετήσουν και τις συνήθειές σας, καλές ή κακές…Μπορείτε να δείξετε τη φροντίδα σας μαθαίνοντάς τους...

Μπορεί οι μαμάδες να βρίσκουν τρόπους προκειμένου τα παιδιά τους να καταναλώνουν καθημερινά τις απαιτούμενες ποσότητες φρούτων και λαχανικών για τη σωστή ανάπτυξή…τους, ωστόσο όπως αναφέρει δημοσίευμα του «Fox News»,...

Έχεις διαβάσει για τις θαυματουργές ιδιότητες των κράνμπερι (ειδικά στις γυναίκες). Γνωρίζεις πως το πορτοκάλι είναι ένα από τα πιο healthy φρούτα της εποχής. Ξέρεις καλά πως η καυτερή πιπεριά...

Η αλήθεια για το ψωμί… Το ψωμί είναι ένα από τα βασικότερα στοιχεία της διατροφής μας και βρίσκεται στη βάση της πυραμίδας της μεσογειακής διατροφής. Είναι απαραίτητο στο καθημερινό τραπέζι...

Στην Αμερική ο φούρνος μικροκυμάτων χρησιμοποιείται για πάνω από 60 χρόνια, αλλά και η Ελλάδα δεν πάει πίσω στην χρήση που κάνει. Κατά καιρούς πολλοί είναι εκείνοι που έχουν ασχοληθεί...

Μια νέα μελέτη παρέχει την πιο ολοκληρωμένη ματιά στο φαινόμενο της παχυσαρκίας…παγκοσμίως, τα τελευταία τριάντα χρόνια. Τα αποτελέσματα από τις 188 χώρες που αξιολογήθηκαν από το 1980 έως το 2013,...

Τι γίνεται στην περίπτωση που το παιδί σας πάσχει από άσθμα ή έχει κάποια αλλεργία; Πώς μπορείτε να το προφυλάξετε και στον χώρο του σχολείου; Σύμφωνα με έρευνες, περισσότερα από...

Tι ακριβώς γνωρίζετε για τις βιταμίνες; Mήπως οι γνώσεις σας είναι ελλιπείς και καταναλώνετε λάθος τρόφιμα για τα θρεπτικά συστατικά που αναζητάτε; Tο τεστ που ακολουθεί βάζει τα πράγματα στη...

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D.,medlabnews Κράμπα είναι η κατάσταση εκείνη κατά την οποία οι μύες βρίσκονται σε συνεχή και επώδυνη σύσπαση. Μπορεί να αφορά έναν μυ, αλλά μερικές φορές και ολόκληρη...

Τα τρόφιμα που επιτρέπεται να πωλούνται σε σχολικά κυλικεία και καντίνες, σύμφωνα με το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ), είναι τα εξής: Φρούτα – Λαχανικά -Φρέσκα φρούτα και λαχανικά εποχής, καλά...

Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες...

Πρόκειται για ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες που προκαλούν το θαυμασμό και πολύ συχνά την έκπληξη σε όσους τις διαβάσουν. Τις περισσότερες φορές, όμως, δίνουν απάντηση στις όποιες απορίες μπορεί να έχουμε… 1....

Όλοι κάποιοι στιγμή έχουμε βρεθεί σε εκείνη την αμήχανη θέση όπου μόλις έχουμε βγάλει τα ψώνια από τις τσάντες και στεκόμαστε μπροστά σε ένα ανοιχτό ψυγείο όσο σκεφτόμαστε εάν κάποια...