Ιώσεις: 5 τρόποι για να δυναμώσετε την άμυνα του οργανισμού

Το ανοσοποιητικό σύστημα διαθέτει τρεις βασικές γραμμές άμυνας. Η πρώτη είναι μια ομάδα κυττάρων που λέγονται ουδετερόφιλα και μακροφάγα, τα οποία «καταπίνουν» και σκοτώνουν τα βακτήρια. Η άλλη είναι τα...

Αλτσχάιμερ – Πως η διατροφή δρα προστατευτικά στην εξέλιξη της νόσου

Η νόσος Alzheimer εμφανίζεται για πρώτη φορά το 1906 από τον Lois Alzheimer. Είναι μια χρόνια εκφυλιστική νόσος η οποία χαρακτηρίζεται από προοδευτική έκπτωση των νοητικών λειτουργιών. Μπορεί να παρατηρηθεί...

Κρήτη: Στο πλευρό των προσφυγόπουλων οι μαθητές

Σε κατάληψη των σχολείων τους, με στόχο να περάσουν μήνυμα αλληλεγγύης για τα προσφυγόπουλα, προχώρησαν σήμερα μαθητές δύο γενικών λυκείων στα Χανιά. Με σύνθημα «λουκέτο στα λουκέτα τους», οι μαθητές...

Αυτά είναι τα κριτήρια πιστοποίησης για νεοεισερχόμενους αγρότες

Δηλώσεις φορολογίας εισοδήματος των προηγούμενων ετών και βεβαίωση από τον ΟΠΕΚΕΠΕ ότι δεν έχει υποβληθεί δήλωση καλλιέργειας ΟΣΔΕ θα πρέπει να υποβάλουν οι νεοεισερχόμενοιστον αγροτικό τομέα ασφαλισμένοι στον ΟΓΑ πριν...

Το λάδι θέλει προσοχή- Μάθετε ποια ειναι να τα καλύτερα για τηγάνισμα και ποια οχι

Έχετε πολλές επιλογές όταν πρόκειται να επιλέξετε λίπη και έλαια για μαγείρεμα. Αλλά εκτός από το αν είναι υγιή στην φυσική τους κατάσταση, πρέπει να αναλογιστείτε αν τα έλαια (και...

Μητροπολίτης Κονίτσης Ανδρέας, “Ξαφνιάσματα της Φύσης” οι ηρωΐδες Γυναίκες του 1940-41

ΙΕΡΑ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΣ ΔΡYΪΝΟΥΠΟΛΕΩΣ , ΠΩΓΩΝΙΑΝΗΣ & ΚΟΝΙΤΣΗΣ Αριθ. Πρωτ.: 76 Εν Δελβινακίω τη 10η Οκτωβρίου 2016 ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ 197η ΘΕΜΑ: “Ξαφνιάσματα της Φύσης” οι ηρωΐδες Γυναίκες του 1940-41. Αγαπητοί μου Χριστιανοί,...

Πρόληψη καρκίνου: 12 μέτρα που μπορείτε να λάβετε σήμερα κιόλας

Ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου καθοδηγείται ως έναν βαθμό από γενετικούς παράγοντες, ωστόσο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι τουλάχιστον ένα στα τρία περιστατικά καρκίνου οφείλεται σε τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου, όπως...

Η Κίνα κατασκευάζει ρύζι από πλαστικό!Δείτε, πως θα το εντοπίσετε και θα προστατευθείτε!

Οι παραγωγοί οφείλουν να μας δίνουν λεπτομερείς λίστες με τα υλικά στο πλάι της συσκευασίας τροφίμων, για να μπορούμε να αποφασίσουμε από μόνοι μας αν θέλουμε να καταναλώσουμε κάτι ή...

Ποιες τροφές προκαλούν αϋπνία;

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια ανέλυσαν στοιχεία από μία μεγάλη, παναμερικανική μελέτη που ονομάζεται NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey), ταξινομώντας τους εθελοντές σε τέσσερις κατηγορίες: σε όσους...

Μάθε πως να συντηρείς τα τρόφιμα στον καταψύκτη

Η χρήση της ψύξης για τη συντήρηση των τροφίμων χρονολογείται από τους προϊστορικούς χρόνους, όταν οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν το χιόνι και τον πάγο για να συντηρήσουν το κυνήγι τους. Κατά...

Η ευεργετική επίδραση της σοκολάτας

Νέα μελέτη ενισχύει την ιδέα, ότι το κακάο, που εμπεριέχεται στη σοκολάτα, ωφελεί τον ανθρώπινο οργανισμό. Ευχάριστα είναι τα νέα για τους λάτρεις της σοκολάτας, αφού νέα ανασκόπηση μελετών επιβεβαιώνει...

Ορθορεξία: Πώς η εμμονή με τη σωστή διατροφή μπορεί να γίνει επικίνδυνη

Μυστικά για να κάνεις δίαιτα δίχως να μετράς τις θερμίδες

Τα τελευταία χρόνια ωστόσο, οι μελετητές του ανθρώπινου εγκεφάλου έχουν ανακαλύψει μερικά κόλπα για να βοηθήσουν τους ανθρώπους που έχουν τάση στην υπερφαγία. Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τσεκάρετε παρακάτω...

ΕΟΦ: Προσοχή στα συμπληρώματα διατροφής!

Ο ΕΟΦ εφιστά την προσοχή των πολιτών για τα συμπληρώματα διατροφής. Όπως επισημαίνει, τα συμπληρώματα διατροφής είναι διατροφικά προϊόντα με σκοπό τη συμπλήρωση της συνήθους δίαιτας υγιών καταναλωτών και δεν...