Πώς πρέπει να τρώμε για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας
Πέρα από τη σύσταση για εμβολιασμό, για απόφυγή κλειστών χώρων κ.λ.π., ίσως το σημαντικότερο που θα πρέπει όλοι να κάνουμε είναι να ενισχύσουμε την άμυνά μας, να θωρακίσουμε δηλαδή το...
Πέρα από τη σύσταση για εμβολιασμό, για απόφυγή κλειστών χώρων κ.λ.π., ίσως το σημαντικότερο που θα πρέπει όλοι να κάνουμε είναι να ενισχύσουμε την άμυνά μας, να θωρακίσουμε δηλαδή το...
Η αϋπνία αποτελεί τη συχνότερη διαταραχή του ύπνου στις ανεπτυγμένες χώρες. Το πρόβλημα της αϋπνίας είναι συνήθως χρόνιο και κρίνεται «βασανιστικό» από τα άτομα που υποφέρουν από αυτή… Θα λέγαμε...
Όπως ένα ποτήρι κρασί και λίγη σοκολάτα, σε καθημερινή βάση κάνει καλό και όχι κακό, το ίδιο ισχύει με τον καφέ, που όλοι έχουμε μάθει να δαιμονοποιούμε, αλλά όλοι πίνουμε...
Σε όλους μας αρέσει να… τσιμπολογάμε, σχεδόν τόσο πολύ, όσο θέλουμε να χάσουμε και βάρος. Όμως, η συνήθειά μας να τρώμε μια λιχουδιά κάθε τόσο, μπορεί να μας «φορτώσει» με...
Πρόσληψη 37 προσωρινών αναπληρωτών με μειωμένο ωράριο κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02.50, ΠΕ03.50 και ΠΕ04.01.50, Β/θμιας Εκπαίδευσης Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης στο πλαίσιο υλοποίησης των Πράξεων «Πρόγραμμα εξειδικευμένης εκπαιδευτικής υποστήριξης για ένταξη μαθητών...
Όταν οι γονείς δεν επικρίνονται για ανεπαρκή εμπλοκή στην εκπαίδευση των παιδιών τους – που συχνά σημαίνει πως αποτυγχάνουν να υποστηρίξουν την ατζέντα του σχολείου στο σπίτι– επικρίνονται πως εμπλέκονται...
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Πρόσληψη 37 προσωρινών αναπληρωτών με μειωμένο ωράριο κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02.50, ΠΕ03.50 και ΠΕ04.01.50, Β/θμιας Εκπαίδευσης Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης στο πλαίσιο υλοποίησης των Πράξεων «Πρόγραμμα εξειδικευμένης εκπαιδευτικής υποστήριξης για...
Για ριζική ανακατάταξη των πινάκων αναπληρωτών για την επόμενη σχολική χρονικά και συνθήκες αποκλεισμού εκπαιδευτικών από την εργασία κάνουν λόγο σε ερώτηση τους τέσσερις Βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ (Βαμβακά, Κανελλοπούλου, Πάντζας,...
Μεγάλος ντόρος στα σαλόνια των διαιτολόγων και των πολυεθνικών για τις διατροφικές ετικέτες. Ευτυχώς πλέον η Ευρωπαϊκή Ένωση θέσπισε νόμους για την αναγραφή των συστατικών των τροφίμων και ειδικά όταν...
Οι φοιτητές-σπουδαστές όλων των ΑΕΙ-ΤΕΙ δικαιούνται, με την επίδειξη της φοιτητικής τους ταυτότητας, σύμφωνα με τον υπουργό Ναυτιλίας, έκπτωση 50% στην οικονομική θέση για μετακινήσεις κατά τη διάρκεια του ακαδημαϊκού...
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Πρόσληψη 31 προσωρινών αναπληρωτών με μειωμένο ωράριο κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02.50, ΠΕ03.50, ΠΕ04.01.50 και ΠΕ04.04.50 Β/θμιας Εκπαίδευσης Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης στο πλαίσιο υλοποίησης των Πράξεων «Πρόγραμμα εξειδικευμένης εκπαιδευτικής υποστήριξης...
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Πρόσληψη 242 προσωρινών αναπληρωτών με μειωμένο ωράριο κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02.50, ΠΕ03.50, ΠΕ04.01.50, ΠΕ04.02.50, ΠΕ04.04.50, ΠΕ04.05.50 Β/θμιας Εκπαίδευσης Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης στο πλαίσιο υλοποίησης των Πράξεων «Πρόγραμμα εξειδικευμένης εκπαιδευτικής...
Αρκετές έρευνες πια έχουν επισημάνει ότι η ακτινοβολία από τα κινητά τηλέφωνα βλάπτει το σπέρμα και θέτει σε κίνδυνο την αναπαραγωγική λειτουργία του άνδρα… Περισσότερες από δέκα επιστημονικές έρευνες πάνω...
Το ετήσιο σέρβις του μηχανήματός σας είναι ένα σημαντικό κομμάτι που πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψιν. Παραλείπεται για οικονομικούς λόγους, αλλά, κυρίως λόγω έλλειψης ενημέρωσης. Όταν η συντήρηση γίνεται στο...
Μπορούμε να καταναλώνουμε άφοβα φρούτα, προκειμένου να προσφέρουμε στον οργανισμό μας ενυδάτωση, ενέργεια και τόνωση. Δείτε τις θερμίδες αναλυτικά… Κάθε ισοδύναμο φρέσκου φρούτου μας δίνει περίπου 60 θερμίδες, 15 γραμμάρια...
Πάλι δεν διάβασες; Μια ερώτηση-επίκριση, που βασανίζει παιδιά και γονείς και σίγουρα έχει σχέση με την επίδοση και με τη σχέση του μαθητή με το σχολείο. Ο τρόπος που θα...
ΘΕΜΑ: ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ «ΠΛΕΟΝΑΖΟΝΤΕΣ»! Συναδέλφισσες, συνάδελφοι Βρισκόμαστε στις αρχές Οκτώβρη και με βάση τους αυθαίρετους υπολογισμούς του Υπουργείου στην Αττική εμφανίζονται 600 ολικά πλεονάζοντες εκπαιδευτικοί με 0 ώρες! Είναι προφανές...
Δελτίο Τύπου Με μειωμένο εισιτήριο θα συνεχίσουν να ταξιδεύουν οι κάτοχοι της Ευρωπαϊκής Κάρτας Νέων, στο σιδηροδρομικό άξονα Αθηνών-Θεσσαλονίκης-Αλεξανδρούπολης καθώς και στην απ’ ευθείας γραμμή Αθήνα-Καλαμπάκα. Αυτό προβλέπει η συμφωνία...
2o ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ των αιρετών του ΚΥΣΔΕ Γρηγόρη Καλομοίρη και Χρήστου Φιρτινίδη, εκπροσώπων των Συνεργαζόμενων Εκπαιδευτικών Κινήσεων Θέμα: Μεταθέσεις Συναδέλφισσες,συνάδελφοι Όπως ήδη γνωρίζετε το σημαντικότερο νέο στοιχείο στη διαδικασία των υπηρεσιακών...