Οι αποκλεισμένοι των ΕΠΑΛ

Δεν είναι μόνο οι περισσότεροι από 1.600 εκπαιδευτικοί της Τεχνικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης που έχασαν τη δουλειά τους, βγαίνοντας στη διαθεσιμότητα. Είναι και όλοι εκείνοι οι μαθητές των ΕΠΑΛ και των...

Η κατάλληλη διατροφή για κάθε…mood!

Ποια είναι η κατάλληλη τροφή για να αλλάξει η διάθεση σου; Ποιες τροφές μπορούν να γίνουν ο ‘ψυχολόγος’ μας; Η υγιεινή διατροφή βελτιώνει την ψυχολογία και ανεβάζει τη διάθεση. Για...

Οι τροφές που ρίχνουν στρες και άγχος

Πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε παχυντικές τροφές, όπως τα γλυκά και τα φαγητά που είναι πλούσια σε λιπαρά και αλάτι, όταν αισθάνονται στρες, ψυχολογική πίεση ή/και δεν έχουν καλή διάθεση. Υπάρχουν...

Google: Νέα εφαρμογή που περιορίζει τις λανθασμένες ιατρικές πληροφορίες

H Google έθεσε σε λειτουργία μια νέα δυνατότητα στη δημοφιλή μηχανή αναζήτησής της, έτσι ώστε, όταν οι χρήστες ψάχνουν ιατρικές συμβουλές για κάποιο θέμα υγείας που τους απασχολεί, να εμφανίζονται...

Όταν διαβάζουμε αλλάζει το μυαλό μας

Οπωσδήποτε, υποστηρίζουν ερευνητές, καθώς διαπίστωσαν ότι μετά την ανάγνωση ενός μυθιστορήματος, οι βιολογικές αλλαγές που σημειώθηκαν στον εγκέφαλο διατηρήθηκαν για πέντε μέρες… Ένα ενδιαφέρον βιβλίο ενδεχομένως να αλλάξει την ζωή...

Με τον ύπνο χάνουμε κιλά

Μπορεί να σου φαίνεται αστείο ότι ο καλός ύπνος μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος αλλά αυτή είναι η πραγματικότητα. Με μερικές μικροαλλαγές θα μπορέσεις και να κοιμάσαι καλά,...

Νέα εξέταση για την διάγνωση του Αλτζχάϊμερ

Ένα νέο τεστ αίματος ίσως προβλέπει μέσω βιοδεικτών την εκδήλωση νόσου Αλτσχάϊμερ. Όμως πόσοι θέλουν στ’ αλήθεια να ξέρουν; Τα πρόσφατα θετικά αποτελέσματα ενός νέου αιματολογικού τεστ που αναπτύσσει η...

Η μεγάλη ιστορία των μαθητικών μας χρόνων

Μία σάκα κρέμεται στον τοίχο. Πάνω στα διθέσια, πράσινα, ξύλινα θρανία βρίσκονται τετράδια, γόμες και μολύβια. Ενα αριθμητήριο στο περβάζι, ένα σφουγγάρι και ένα κουδούνι πάνω στην έδρα του δασκάλου....

Άμεση δημοσιοποίηση των μορίων ζητάνε οι επιστημονικοί φορείς

Πρόταση που περιλαμβάνει 4 σκέλη για το «καυτό» θέμα των υποχρεωτικών μετατάξεων των εκπαιδευτικών από τη Β/θμια στην Α/θμια απέστειλαν προς τον αναπληρωτή υπουργό Παιδείας Τάσο Κουράκη οι επιστημονικοί φορείς...

Το σχέδιο για την αναδιοργάνωση της επαγγελματικής εκπαίδευσης

Το Υπουργείο Παιδείας σχεδιάζει την αναδιοργάνωση των προγραμμάτων των ΕΠΑΛ. Θα καταργηθούν οι μετα-γυμνασιακές Σχολές Επαγγελματικής Κατάρτισης (ΣΕΚ) και θα αναδιαμορφωθεί το μετα-λυκειακό έτος των ΕΠΑΛ από έτος μαθητείας, σε...

Πώς οι ώρες που εργάζεστε συνδέονται με την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ

Ερευνητές από το Φινλανδικό Ινστιτούτο Επαγγελματικής Υγείας μελέτησαν τις συνέπειες στην υγεία των ανθρώπων που μπορεί να έχουν οι πολλές ώρες εργασίας και οι υπερωρίες όσον αφορά την κατανάλωση αλκοόλ...

Απίστευτο TIP! Έτσι ΔΕΝ θα μυρίζει «τηγανίλα» όλο το σπίτι όταν μαγειρεύετε!

“Οταν μαγειρεύουμε ανοίγουμε παράθυρα και απορροφητήρα καθώς μυρίζει όλο το σπίτι…. Μάλιστα όταν τηγανίζουμε η λεγόμενη «τηγανίλα» για να φύγει χρειάζεται να περάσει πολλή ώρα. Εμείς όμως όπως κάθε φορά...

Πόνος στη μέση: 12 παράγοντες που τον «ξυπνούν»

Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, περίπου το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού θα αντιμετωπίσει..κρίση οσφυαλγίας κάποια στιγμή στη ζωή του. Αυτό σημαίνει ότι ο πόνος στη μέση...

Πιο λεπτός ο εγκεφαλικός φλοιός των καπνιστών!

Ένα βασικό τμήμα του εγκεφάλου, που είναι απαραίτητο για τις δεξιότητες σκέψης του ανθρώπου είναι πιο μικρό στους καπνιστές. Σύμφωνα με όσα υποστηρίζει μία πρόσφατη έρευνα, το κάπνισμα επιδρά αρνητικά...