Πολλές από τις δουλειές του νοικοκυριού σας βοηθούν να καταναλώσετε περισσότερες θερμίδες ενδεχομένως και από αυτές που θα καταναλωνατε κάνοντας γυμναστική.

Γυάλισμα του μπάνιου

Γυαλίζοντας το μπάνιο για 15 λεπτά, καταναλώνετε περίπου 100 θερμίδες.

Ρούχα

Βάζοντας και βγάζοντας τα ρούχα από το πλυντήριο και απλώνοντάς τα κατναλώνετε περίπου 78 θερμίδες!

Πλύσιμο πιάτων

Αν πλένεται κάθε βράδυ τα πιάτα για ένα τέταρτο, θα καταναλώσετε 560 θερμίδες την εβδομάδα.

Ηλεκτρική σκούπα

90 θερμίδες το ημίωρο καίτε καθαρίζοντας καλά το χαλί σας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Αυξήσεις μισθών: Πώς θα ενισχυθεί το εισόδημα σε ιδιωτικό και δημόσιο τομέα